RATSASTUSPILATES 20.10.2007

Kevään ratsastuspilatestunti oli menestys ja sai erittäin paljon kehuja. Niinpä järjestämme vastaavan tilaisuuden uudelleen!

Tervetuloa nauttimaan ratsastuspilateksesta lauantaina 20.10.2007 kello 11-13. Pilateksen hinta 7–10 €. Lopullinen hinta määräytyy osallistujien määrän mukaan. Paikkana Tampereen Ratsastuskeskuksen ison maneesin kahvio Niihamankatu 18:ssa. Ota mukaan oma patja/alunen.

Pilates on huippuunsa hiottu kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksiasi ja keskivartaloasi tehokkaasti, kohentaa ja ylläpitää ryhtiäsi sekä pitää selkäsi terveenä.

Pilatesohjaajana fysioterapeutti, itsekin ratsastava, Tuulia Luomala.

Sitovat ilmoittautumiset yhteystietoineen trs.klupa@kolumbus.fi viimeistään 16.10.2007.

Tämän esittelytunnin jälkeen on mahdollista osallistua pilateskurssille. Kurssin aika ja paikka ilmoitetaan myöhemmin. Huom! Keväällä mukana olleet, ilmoittakaa haluatteko osallistua kurssille!